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男子ごはんでイガメンチの作り方を紹介!栗原心平さんのレシピ 料理レシピ 2024年2月4日放送の男子ごはんでイガメンチの作り方について紹介されました! 教えてくれたのは料理家の栗原心平さんです。 イガメンチのレシピ イガメンチは、イカの足(イガゲソ)をたたき、季節の野菜と小麦粉を混ぜて油で焼 […] 続きを読む